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廣川 純作 キャセロール

ビーフシチュー
 
廣川純さんのキャセロールは油を使って炒めができるので、
ピラフやシチュー、カレーなどもひとつの鍋で調理できます。

材料(4人分)
牛肉 300g
玉ねぎ 1個
にんじん 1本
じゃがいも 2個
湯でたブロッコリ 適宜
赤ワイン 200cc
デミグラスソース 1缶
ローリエ 1枚
トマトケッチャプ 大2
サラダ油 適宜
固形コンソメ 1個
塩・胡椒 少々
古谷信男作 渕荒粉引 耳付丸小鉢
 作り方
1. 牛肉、玉ねぎ、にんんじん、じゃがいもをひと口大に切る。
2. ボールに牛肉、赤ワインを入れ、1時間ほど漬ける。
3. キャセロールにサラダ油を入れ、玉ねぎを炒める。そこに牛肉を入れ焼き色がつくまで炒める。そこに水800cc、ローリエを入れ弱火で1時間ほど煮込む。アクを取り除く。
4. 3)に、肉を漬けた赤ワイン・固形コンソメを入れ、1時間ほど煮る。
5.デミグラスソース、トマトケッチャプを加え、焦げないように時々かき混ぜながら蓋をせず弱火で約30分煮込む。
6. じゃがいも、にんじんを加え、さらに約30分煮込み、塩・胡椒で味をととのえる。
7. お皿に盛って、ブロッコリを添えて出来上がり。お好みで生クリームをかけても。


 
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