<材料>4人分
にがうり 1個 わかめ 10g
ほたて貝柱 4個1

梅ソース
梅干し 1個 少々
大1 大2
だし汁 小1 ごま油 大1


 

<作り方>

1. にがうり縦半分にきり3mm幅にスライスして塩湯でし、冷水に浸けておきます。ほたては食べやすい大きさに切り、わかめは水に浸けてもどします。
2. 梅は種を取りつぶし残りの材料を加えて混ぜ、2と和えて器に盛り付けます。
ココットの料理は『蒸しとろろ』 レシビは こちら


 
 
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