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	2005年5月　簡単レシビ 当選者 神奈川県　河田様 ねばねば健康サラダ
材料（2人分） おくら みょうが ワカメ 山芋 きゅうり しらすのカリカリ揚げ ポンズ 　作り方 1. おくらをゆがき、たて長くに切る。 2. ワカメもゆがき適当に切る。 3. お山芋・みょうが・きゅうりを切る 4. 全部ませてしらすのカリカリ揚げをまぶしてポンズでいただく。 ★簡単で、かつ、さつぱりして美味しいですよ！！これからの季節にビッタリ！ ＊「簡単レシビ」多数のご応募ありがとうございました。

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